İnme: Beyne kan akışının yavaşlaması veya durmasıyla oluşan, beslenmeyen beyin dokusunun hasar görmesine yol açan bir problemdir.
İnme Belirtileri Nelerdir?
- Vücudun bir bölgesinde uyuşma veya kuvvet kaybı.
- Ani baş ağrısı.
- Yürüme güçlüğü.
- Konuşma ve anlamada problem.
İnmeye Neler Sebep Olabilir?
Hipertansiyon, diyabet, obezite, yüksek kolesterol, ritim bozukluğu, sigara ve alkol inmeye sebep olabilir.
İnme Riskini Azaltmak İçin Neler Yapılabilir?
- Sağlıklı beslenmeliyiz.
- Fiziksel aktivite yapmalıyız.
- Tütün ve alkolden uzak durmalıyız.
- Kan basıncı, kan yağları, kan şekeri ve kilo durumunu öğrenerek doktorumuzun önerilerine uymalıyız.
- Aile bireylerini de sağlıklı yaşam tarzı değişikliklerine teşvik etmeliyiz.
Editör: TE Bilisim
