İncir insan sağlığı için vazgeçilmez meyvelerden biri. Yararları konusunda herkesin tam bilgi sahibi olmamasına rağmen faydalı bir meyve olduğu konusunda net bir kanıya sahip.
İncir yaş ve kuru olarak tüketilirken birçoğumuz incir yaprağı konusunda bilgi fakiriyiz. Bağışıklık sisteminin güçlenmesinde önemli işlevi yerine getirir incir yaprağı. Ayrıca antioksidan etkisi de yapar. Bunun etkisiyle de bakteri ve virüs nedenli hastalıklara karşıda vücudu korur. Vücuttan toksinlerin atılmasına yardımcı olur.
İŞTE İNCİR YAPRAĞININ YARARLARI
Bağırsakları çalıştırır.
Kanserli hücrelerin oluşmasının önüne geçer.
Metabolizmayı canlı tutar.
Kalp hastalıkların önlenmesine yardımcı olur.
Kan şekerini dengeler.
Cilt hastalıklarına iyi gelir.
Doğal antibiyotik işlevi görür.
Diyabetle mücadele eder.
Solunumu rahatlatır.