Part 2: Evde Nasıl Egzersiz Yaparım / Sevim Akşit

Bir önceki ‘’Evde Nasıl Egzersiz Yaparız’’ başlıklı ilk yazımızda fiziksel aktivitenin, egzersizin ve sporun tanımını yaparak, sağlığımızdaki önemini belirtmiştik....